農産物直売所「産直まるじゅ」

こんにちは、店長です(^o^)

本日ご紹介いたしますのは、長島町の小浜海産さんからです



国産カットわかめです

ビタミン類やヨウ素、ミネラルや食物繊維などなど栄養満点のわかめは、

髪にも良いと聞いた事があります！

しかし、わかめだけでは効かないそうですよ

たんぱく質と一緒に食べるといいそうです

たんぱく質は、卵、魚、肉、豆腐、納豆などに多く含まれています！

なので、これらと一緒に食べると髪にもよさそうですね！！

最近、髪の事ばかり気にしてるものですから、こんな話に

なってしまいましたが、国産のわかめ身体にもいいのでおすすめです(^_^;)